Nos astuces pour préparer votre peau à l’été
L’été, de quoi a besoin votre peau ?
Bonne nouvelle ! En été, les rides peuvent sembler moins prononcées et le teint peut avoir plus d’éclat. L’humidité de l’air plus élevée peut aider à rendre la peau plus rebondie. Le bronzage l’épaissit et peut la faire paraître plus jeune et lumineuse. Enfin, la transpiration aide à hydrater l’épiderme.
De manière générale, la lumière naturelle du soleil est importante (avec modération !) pour plusieurs raisons :
- Elle stimule la production de vitamine D, essentielle à la bonne santé des os et au bon fonctionnement du système immunitaire.
- Elle est bonne pour le moral.
- Elle régule les rythmes circadiens (le cycle éveil/sommeil quotidien).
- Elle peut aider à améliorer la santé de la peau et son apparence en favorisant la multiplication des cellules.
Cependant, en été, la peau est exposée à des rayons UV directs et intenses et à des variations extrêmes de température, notamment en raison de la climatisation. Dans les grandes villes, l’air peut atteindre un niveau élevé de pollution atmosphérique à l’ozone qui oxyde la peau.
Selon les besoins de votre peau, voici quelques astuces pour profiter au mieux de votre été :
Préservez votre microbiote cutané : le microbiote cutané joue le rôle d’une barrière naturelle qui protège votre peau contre les toxines, polluants et autres microbes qui peuvent l’agresser. En été, la peau est davantage exposée au soleil, à la chaleur et à la transpiration, qui peuvent déséquilibrer son microbiome. Pour une santé cutanée optimale, il est important de maintenir un microbiome cutané équilibré en été en mangeant sainement, en utilisant des produits de soins qui protègent son microbiome naturel et en évitant les produits nettoyants agressifs et les fonds de teint épais.
La réponse de RIVOLI :
- Pour les peaux sensibles et réactives, nous vous conseillons d’agir de manière préventive, un mois avant l’été, en incluant à votre routine quotidienne Le Visage – Émulsion Ré-équilibrante matin et soir.
Protégez votre peau du photovieillissement : une exposition accrue au soleil et aux stress environnementaux peut accélérer la dégradation du collagène, ce qui provoque l’apparition de rides et un relâchement cutané. Il est donc important de protéger la peau des dommages excessifs dus aux rayons UV et d’utiliser des produits de soins qui favorisent la production de collagène. Il est aussi recommandé de protéger la peau de la pollution et du stress oxydant pour limiter le photo vieillissement et éviter un vieillissement prématuré.
La réponse de RIVOLI :
- Le Visage – Crème de Jour Jeunesse N°02 formulée autour d’un complexe ASPRivoli® précurseurs d’acide pantothénique (vitamine B5) et d’acide linoléique, réactive les mécanismes antioxydants naturels de la peau et limite l’oxydation des protéines cutanées dont le collagène.
- En complément, appliquez L’Eau de Jour N°02 avant votre crème de jour et tout au long de la journée pour hydrater, relancer la production de collagène et protéger la peau du stress oxydant causé par les UV, la lumière bleue et la pollution.
Renforcez la barrière naturelle de votre peau : même si la peau semble plus belle lorsqu’elle est bronzée, elle reste très fragile. Utilisez des nettoyants doux, un soin de nuit nourrissant et, en cas de coup de soleil, des produits qui réparent la barrière cutanée.
La réponse de RIVOLI :
- Chaque soir, démaquillez et nettoyez votre peau avec Le Démaquillant, une texture huile-gel douce qui fond sur la peau et reconstitue votre barrière cutanée.
- Complétez votre routine du soir avec L’Eau de Nuit pour stimuler la régénération cellulaire de la peau et la détoxifier, en capturant les radicaux libres accumulés tout au long de la journée.
- En cas de coup de soleil ou si votre peau nécessite des soins réparateurs, appliquez Le Visage – Masque Réparateur N°02 : formulé avec des acides aminés agissant comme précurseurs, de la vitamine B et de l’huile de ricin, il agit pour réparer et reconstituer votre barrière cutanée.
Appliquez une crème solaire avant toute exposition : pour profiter des bienfaits de la lumière du soleil, il n’est pas nécessaire de s’en protéger totalement. Cependant, il est important d’appliquer une crème solaire 30 minutes avant de s’exposer et de renouveler l’application toutes les 2 à 3 heures. Il est également fortement recommandé d’éviter de s’exposer directement au soleil pendant les heures d’ensoleillement maximum, entre 10 et 16 heures en été.
En résumé, pour profiter pleinement de votre été, préparez votre peau, évitez une exposition excessive aux UV, hydratez-vous et n’oubliez pas de bien vous nourrir !
Rédactrice : Gwendoline Baruchet, Docteur en biologie.
Rédactrice : Dr. Baruchet, Docteur en biologie