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Le yoga facial ou yoga du visage est une pratique qui combine des exercices et des techniques de massage pour tonifier et raffermir les muscles du visage et du cou, dans le but de réduire les signes de l’âge et d’améliorer l’apparence générale de la peau et sculpter le visage. Il s’inspire des principes du yoga traditionnel et vise à apporter détente et bien-être à travers des mouvements doux et des auto-massages. 
 
Comparé à un simple massage qui prend en compte la peau seulement, le yoga facial va se focaliser sur les muscles faciaux aussi appelés muscles peauciers du visage. Les muscles peauciers du visage, muscles du mimétisme, sont une série de muscles qui contrôlent les expressions faciales, la formation des rides et le modelé du visage. 
 
Contrairement à la majorité des muscles du corps, les muscles peauciers du visage s’insèrent directement dans la peau, ce qui leur confère une influence directe sur l’expression, les volumes, et la qualité du tissu cutané.
 
La connaissance précise des structures musculaires du visage et du haut du corps est un fondement indispensable de la pratique manuelle du yoga facial.

Le yoga facial se base sur des exercices spécifiques qui sollicitent différents groupes musculaires du visage. Il a deux fonctions principales :

– la première est la capacité d’isoler et d’exercer les muscles qui se sont affaiblis par manque d’utilisation. Lorsque vous développez la force de vos muscles faciaux, vous commencez à voir un lifting général et une douceur du visage à mesure qu’il redonne du volume et repulpe la peau.

– la deuxième fonction du yoga du visage est de détendre les muscles faciaux les plus stressés, les plus tendus, en effectuant certaines poses d’étirement pendant que vous inspirez et expirez profondément.

Cela profite au visage car il apprend aux muscles les plus sollicités à se détendre, ce qui libère naturellement les rides et les tensions faciales.

Ces pratiques sont similaires à ce que nous faisons pour le corps pour nous garder forts et flexibles, alors pourquoi ne ferions-nous pas la même chose pour le visage ?

Le yoga facial est une pratique accessible et naturelle pour prendre soin de votre visage, le tonifier et le détendre, tout en favorisant une apparence plus jeune. Une pratique régulière permet de :
 
– renforcer les muscles: tout comme le yoga corporel, le yoga facial vise à tonifier les muscles, ce qui aide à maintenir la fermeté et l’élasticité de la peau. 

– améliorer la circulation sanguine: les mouvements et les massages stimulent la microcirculation, ce qui oxygène les cellules de la peau et favorise son éclat naturel. 

– détendre les tensions: les tensions musculaires sont souvent à l’origine des rides et ridules. 

Le yoga facial aide à relâcher ces tensions, offrant un effet relaxant et apaisant.

La gymnastique faciale est également dénommée yoga du visage. Son objectif est le remodelage et la tonification du visage via certains exercices.

Le yoga facial peut améliorer l’apparence de la peau et réduire certains signes de vieillissement, il ne peut pas remplacer un lifting chirurgical. Un lifting chirurgical modifie la structure profonde du visage, ce que le yoga facial ne peut pas faire. Cependant, pour ceux qui recherchent une approche plus naturelle et moins invasive, le yoga facial peut être une excellente option pour améliorer l’apparence de leur visage et ralentir les effets du vieillissement.

Au cœur des soins RIVOLI Genève réside une conviction profonde : renforcer la capacité naturelle de votre peau à se régénérer et à prospérer. La discipline du yoga facial s’inscrit dans le prolongement logique de notre cosmétique intelligente : chaque soin proposé au sein du FACELAB est conçu pour dialoguer avec la physiologie cutanée plutôt que de la contraindre. 

Au FACELAB vous ne trouverez pas de soins du visage classiques ! Nous vous proposons une approche innovante et holistique du soin visage afin de sculpter, lifter et muscler votre visage. San aiguilles, sans artifices, seulement l’intelligence du geste et de la science.

Et si sculpter naturellement son visage devenait l’essence même de la beauté contemporaine ?